"abstemious" 这个词可以通过以下几种方法来记忆：词根是 "caut"，表示“注意”，加上后缀 "-ious" 构成形容词，表示“具有某种特性的”。因此，"abstemious" 可以理解为“注意（饮食等）的”，即“有节制的，节俭